В преддверии Дня России и Дня города глава Сыктывкара - руководитель администрации Наталья Хозяинова и временно исполняющий обязанности начальника Управления МВД России по городу Сыктывкару, полковник полиции Федор Фогель вручили паспорта 12 ребятам. В ходе торжественного мероприятия участникам рассказали историю возникновения и развития паспортной системы.

Повар дает советы по приготовлению молочной каши, особенно рисовой. Рекомендуется не варить кашу до готовности, а снимать с плиты заранее. Также стоит брать больше молока на пропорции и варить крупу в молоке после закипания 1-2 минуты помешивая. Геркулес можно варить очень жидким и оставлять на ночь. В результате получится вкусная и густая каша.

Студия растяжки в Сыктывкаре приглашает женщин старше 40 лет на занятия, которые помогут привести тело в идеальную форму без изнурительных тренировок. Занятия растяжкой помогут избавиться от болей в спине, шее и суставах, а также поддерживать отличную физическую форму без жестких диет. Гибкий график занятий подойдет для занятых женщин. Никакого опыта в спорте не требуется.